Для тех кто соблюдает пост

Постная неделя
12 Марта 8312 Комментарии
Автор: Лара22

Для тех, кто соблюдает пост, наступили трудные деньки. Ведь ритм жизни не изменился, приходиться работать и выполнять все текущие дела и решать проблемы как обычно, а вот питаться надо иначе.

С этим не просто справиться, ведь организм привык получать более тяжёлую и сытную пищу, мясо рыбу, и др. Но если к данной проблеме подойти с другой стороны, оказывается, что существуют различные блюда, которые в состоянии насытить организм не хуже того же мяса. Да и желудок с такой пищей будет легче справляться, а это будет способствовать оздоровлению организма и поможет многим даже сбросить лишних пару килограмм. В своей основе постного меню подразумевается пища растительного происхождения, и ни кто не станет спорить , что это принесёт кому то вред. Если у Вас есть проблемы со здоровьем, и есть медицинские противопоказания, тут конечно не стоит проводить над собой эксперименты, а всем остальным небольшое воздержание от привычных блюд, пойдёт только на пользу. Предлагаю приготовить для постного стола печёный картофель. Берём картошку в любом количестве (зависит от количества членов семьи и их аппетита).Чистим и нарезаем особенным способом картошку, кладём её в столовую ложку, и нарезается на кольца не прорезая до конца, в этом то и помогает нам ложка. Далее выкладываем её в форму или мультиварку предварительно смазанную растительным маслом, посыпаем специями для картофеля или любыми, которые есть в доме, солим, и запекаем до готовности. Подаём к столу с овощным салатом, грибами, квашеной капустой, с любыми соленьями из Вашего погреба. Всем желаю приятного аппетита!

Еще темы: рецепты
Комментарии
Новые комментарии
Актуальное сегодня
Жилой комплекс "Афродита" в Пирогово
Жилой комплекс в Пирогово
В поселке Пироговском Мытищинского района стартовало строительство нового жилого комплекса "Афродита". Все, что вам нужно знать о расположении, планировке, инфраструктуре, ценах и ...
Отключение горячей воды в Мытищах и пригороде в 2014 году
Лето не за горами, а это значит, что нас ждёт не только слепящее глаза жареное солнце больших городов, безумные выходные с шашлыками, разного рода развлечениями и долгожданный отпу...
Жилетка для стильного жениха
модный парень
Думаем, множество женщин согласится, что в наше время наиболее элегантным и стильным нарядом для жениха на сегодняшний момент является костюм-тройка. А его наиважнейшим элементом я...