Для тех кто соблюдает пост

Постная неделя
12 Марта 8369 Комментарии
Автор: Лара22

Для тех, кто соблюдает пост, наступили трудные деньки. Ведь ритм жизни не изменился, приходиться работать и выполнять все текущие дела и решать проблемы как обычно, а вот питаться надо иначе.

С этим не просто справиться, ведь организм привык получать более тяжёлую и сытную пищу, мясо рыбу, и др. Но если к данной проблеме подойти с другой стороны, оказывается, что существуют различные блюда, которые в состоянии насытить организм не хуже того же мяса. Да и желудок с такой пищей будет легче справляться, а это будет способствовать оздоровлению организма и поможет многим даже сбросить лишних пару килограмм. В своей основе постного меню подразумевается пища растительного происхождения, и ни кто не станет спорить , что это принесёт кому то вред. Если у Вас есть проблемы со здоровьем, и есть медицинские противопоказания, тут конечно не стоит проводить над собой эксперименты, а всем остальным небольшое воздержание от привычных блюд, пойдёт только на пользу. Предлагаю приготовить для постного стола печёный картофель. Берём картошку в любом количестве (зависит от количества членов семьи и их аппетита).Чистим и нарезаем особенным способом картошку, кладём её в столовую ложку, и нарезается на кольца не прорезая до конца, в этом то и помогает нам ложка. Далее выкладываем её в форму или мультиварку предварительно смазанную растительным маслом, посыпаем специями для картофеля или любыми, которые есть в доме, солим, и запекаем до готовности. Подаём к столу с овощным салатом, грибами, квашеной капустой, с любыми соленьями из Вашего погреба. Всем желаю приятного аппетита!

Еще темы: рецепты
Комментарии
Новые комментарии
Актуальное сегодня
Длинное платье на выпускной вечер
Выпускной вечер часто отмечается большим праздником в виде бала. И каждая выпускница в этот день хочет выглядеть неотразимо. А главную роль в образе прелестной красавицы, конечно ж...
День города в Мытищах 2014. Программа мероприятий
Программа на День Города в Мытищах 2016 по ссылке!!! Сегодня на календаре уже 3 сентября, а это значит, что совсем уже приблизился к нам очередной день Рождения нашего всеми любимо...
Мытищинская ярмарка закрывается: снос или реконструкция?
Реконструкция популярного места
Жители мытищинского района, да и Москвы уже более 15 лет покупают все для дома на Мытищинской ярмарке. Продукты, строительные материалы, запчасти на автомобили, различное оборудова...